Lets talk about Se*x

Lass uns heute etwas intimer werden und uns über eine der schönsten Erfahrungen in einer glücklichen Partnerschaft sprechen: über erfüllt gelebte Sexualität.

Ziele in der Partnerschaft

Ziele können verbinden, ermutigen – Ziele sind das Salz in der Suppe und der Motor in jeder Beziehung.

Die Werte in einer Partnerschaft

Unsere Werte geben uns ein Konstrukt. Sie geben uns Halt und Orientierung. Kennst du deine eigenen Werte für deine Partnerschaft? Kennst du die Werte deines Partners?

3 wichtige Elemente!

Es sind Zutaten aus denen eine gute Partnerschaft gemacht wird: Vertrauen – Respekt und Sicherheit.

Kommunikation

Lerne mit deinem Partner auf wirksame Weise zu kommunizieren. Worte sind Energie und wollen wohl bedacht sein, bevor sie deinen Mund verlassen.

Paar-übung Liebe

„Lass es Liebe sein“ – diese Partnerübung hilft dir und deinem Gegenüber, sich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren: auf die Liebe.

Deine Mutter

Deine Mutter der Kindheit hat dich geprägt. Du hast sie erlebt und erfahren und konntest dich ihrem „So-Sein“ nicht entziehen.

Streit & Konflikte

Immer wieder gibt es mal Unstimmigkeiten, Streit oder Konflikte in der Partnerschaft. Das ist nicht schlimm – das kann die Beziehung sogar auf ein neues Level haben.

Tag der Komplimente

Wir lieben sie – wir können nicht genug davon bekommen und doch fällt es uns schwer sie anzunehmen: die Rede ist von Komplimenten.

Was nervt am Partner?

Sind wir doch mal ehrlich: an so manchen Tagen könnten wir unseren Partner zum Mond und noch viel weiter schiessen. Das ist menschlich, völlig in Ordnung und gehört auch dazu.